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鸭子坐是只有女性能做到的坐姿吗?
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不是
这个
姿势
和男女身体构造毫无关系,完全是由柔韧性决定的。
这个姿势和男女身体构造毫无关系,完全是由柔韧性决定的。男人大部分柔韧性差,做不到很正常;但是找几个瑜伽
教练
,做这个姿势很轻松。
TAGS:
女性
坐姿
鸭子
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