一般小孩都比较挑食,如果制作出有创意的炒饭,小孩都很喜欢吃的,所以下面是营养炒饭的制作方法,保证宝宝吃的多还不挑食。
操作方法
(01)准备好食材,米饭,西红柿,洋葱,豇豆,大蒜,黄瓜,胡萝卜等,如图。
(02)将豇豆洗净切碎,如图。
(03)将洋葱洗净切好,如图。
(04)将西红柿洗净切好,如图。
(05)将大蒜切碎,如图。
(06)在锅里加入食用油,将油烧开,如图。
(07)将大蒜倒入油锅中翻炒,如图。
(08)再倒入切好的豇豆进行翻炒,如图。
(09)将洋葱倒入锅里翻炒,如图。
(10)快熟的时候将西红柿倒入锅里翻炒,如图。
(11)火关小,将准好的米饭倒入锅里翻炒,加入适量的调料,盐,五香粉,生抽等,如图。
(12)翻炒之后,炒饭就做好了,然后装到小碗里,如图。
(13)将炒饭扣在盘子里,将切好的黄瓜片和胡萝卜片摆在米饭周围,如图。