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怎么做金针菇汤？
01-03经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，主要是因为它是一种高钾低钠食品。今天教大家怎么做金针菇汤操作方法（01）首先准备一些精肉、金针菇，再备些料酒、几根...
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家常酱炒金针菇的做法
05-21酱炒金针菇非常好吃，接下来我们就来讲一讲家常酱炒金针菇的做法。操作方法要想做好吃的家常酱炒金针菇，我们需要准备以下材料：金针菇、蒜蓉辣椒酱、葱姜蒜、小米椒、盐等。首先我们需要把金针菇去除掉根部后用清水清洗干...
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美味金针菇拌黄瓜的做法
02-29操作方法（01）这道菜热量极低，又最大程度的保留了菜的营养成分，是一道非常适合减肥期间的菜。（02）准备好食材 金针菇去跟洗净，切成段（03）黄瓜洗净切成丝（04）葱切丝，蒜切末（05）金针菇入沸水中窜透，投入凉水中（06）碗中加葱段蒜末 加入盐...
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金针菇炒肉的做法
02-27金针菇炒肉，简单美味，并且营养价值极高，在这里简单的给大家介绍金针菇炒肉的做法。操作方法（01）准备好原材料：金针菇，猪里脊，大蒜，红椒，生姜，然后将金针菇洗干净去掉根部的一端，用手慢慢撕散开。（02）将猪里脊肉切成肉丝，然后加入食盐...
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我家金针菇从不煮着吃 不炒不炸不煮汤 营养美味 上桌就扫光
11-22简要回答金针菇作为一种常见而廉价的菌菇类食材，受到了广大食客的喜爱。它不仅口感脆爽，而且营养丰富，可谓是百搭的食材，无论是蒸、煮、焖还是炸，金针菇都有其独特的风味。火腿粉丝蒸金针菇是一道做法简单，美味十足的菜肴。...
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香辣金针菇的新做法
01-13香辣金针菇是一种具有很高的食疗价值的食用菌，在我们家庭的菜谱中经常会碰过，是喜爱吃火锅的朋友必点的一道美食。在这里我给大家分享金针菇的新做法，让它不仅可以煮，可以烧菜，可以炒，可以涮锅，还可以做出美味的香辣金针菇，可...
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怎样做美味的金针菇牛肉羹？
08-12金针菇的营养价值非常高，金针菇中含有人体必需的氨基酸，经常吃金针菇，不仅可以祛病强身，而且可以益智健脑，牛肉的营养价值也非常高，将金针菇和牛肉切碎，做成金针菇牛肉羹，特别美味，今天小编就和大家一起来看一下。工具/材料金...
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金针菇炒鸡蛋做法
12-28金针菇炒鸡蛋在日常生活中备受大家喜爱，并且制作方法也尤为简单，下面就来教大家金针菇炒鸡蛋的具体做法。操作方法（01）首先准备好所需的食材。（02）将金针菇去根洗净备用，将三个鸡蛋搅散，切好合适的葱和蒜。（03）将油倒入锅中，待油...
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蒜蓉粉丝金针菇家常做法教程图解
03-05一直都特别喜欢吃金针菇，炒、炸、炖煮，都非常喜欢～今天我们来一道蒸菜，蒜蓉粉丝金针菇，因为有粉丝和蒜蓉的加入，看似普通的蒸制金针菇，做出来的味道竟这么好～操作方法（01）准备食材（02）大蒜切末（03）锅内就少许油烧热，加入蒜末小火炒香...
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蒜蓉金针菇的制作方法及步骤图示
06-12蒜蓉金针菇这样做，非常简单，下面由小编分享一下做法吧！工具/材料金针菇，大蒜，粉丝，蚝油，酱油，盐，白糖，小米辣操作方法首先我们将金针菇洗净，切掉根部，撕成小朵备用，大蒜剁碎备用然后我们将金针菇摆入盘中，放上泡好的粉丝接着我们在...
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香辣锡纸金针菇
01-04总是在烧烤店吃锡纸金针菇，赶紧好吃到不能自已，为了吃的干净卫生，我自己准备尝试一下！操作方法（01）金针菇切去根部，洗净，浸泡1小时，控水捞出。（02）大蒜去皮，拍碎，备用（03）金针菇放入锡纸中，把蒜末撒在上层，根据个人口味放入精盐、酱油...
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家里简单发金针菇的方法
01-04我们在用金针菇炒菜时，总是切掉根部一大截，而且金针菇卖的还不便宜呢，那可不可以把切掉部位再次利用起来呢，能不能让它再长出来一次呢，一起来看看吧。操作方法（01）把买回来的金针菇根部老的部位整齐的一刀切下来。记着要利的...
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金针菇很难消化，到底有什么营养呢?
03-08我相信很多朋友都喜欢吃火锅，吃烧烤，这时候总能看到金针菇。吃过金针菇的人都知道它很难消化，但也有人说它很有营养。既然不能消化，到底还能有什么营养呢？曾经有人说，给我一把金针菇，我可以活到下个世纪。涮火锅时吃进去的金...
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蒸培根金针菇卷的做法
07-13工具/材料金针菇500克培根500克小米椒适量大蒜适量生抽适量香油适量食用盐适量牙签一盒操作方法首先我们准备食材，金针菇500克，培根肉500克，牙签适量，小米椒适量，大蒜适量，生抽适量，香油适量，食用盐适量。将金针菇洗净控干水...
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怎样做美味的茄汁金针菇？
03-21工具/材料金针菇适量，西红柿适量，蒜苗适量，蒜适量，姜适量，盐适量，白糖适量。操作方法准备适量金针菇，去根洗净，用手撕开，注意一定要用清水多洗几遍，这样才能洗干净。准备一个西红柿，洗净后切成小块，根据自己的喜好，西红柿可以去皮，...
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怎样做美味的豆腐皮卷金针菇？
12-30金针菇的营养价值非常高，含有蛋白质，不饱和脂肪酸，粗纤维，维生素B等多种营养成分，不仅可以促进大脑发育，而且可以清除体内毒素，将金针菇用豆腐皮卷一下，这样做特别好吃，今天我们就一起来看一下怎样做美味的豆腐皮卷金针菇？希望...
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教你做美味可口的剁椒金针菇做法
11-15简要回答金针菇口感弹牙，鲜美好吃，深得人们的喜爱，可能大多数的小伙伴们吃金针菇，大多都是拿来做配菜，比如唰火锅的时候，烫熟就吃，很少拿来做主菜！这期的美食教程，天健美食坊就准备拿金针菇做主菜，给大家分享一道美味可口，既好吃...
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黄瓜拌金针菇的做法
02-28金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，杆部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。步骤/方法（01）黄瓜洗干净擦成丝（02）金针菇...
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金针菇隔夜还能吃吗
11-09简要回答金针菇隔夜是可以吃的，因为金针菇作为相对特殊的食材，它是真菌类的食物。一般买回来的金针菇都会带有根部，只需要将金针菇放到阴凉的环境当中，金针菇就能够存活特别长的时间，所以过夜的金针菇是可以吃的。过夜的金...
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番茄金针菇的做法
01-01许多人喜欢吃番茄炒鸡蛋，今天我带大家换个口味，下面来介绍番茄金针菇的做法操作方法（01）先将所需的原材料准备好洗净备用（02）再把番茄放入开水中烫一下，方便去皮（03）把去皮的番茄切成大小均匀的块状放入碗中备用（04）把金针菇的根...
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如何制作尖椒金针菇？
11-23工具/材料尖椒、金针菇、辣酱操作方法先把尖椒的外面清理干净，然后去掉尖椒的蒂，并且把里面的辣椒籽也处理干净，处理的时候一定要小心。然后把金针菇放在水里稍微的泡一下，并且将其清洁干净，然后用菜刀把金针菇的尾部稍微...
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金针菇的五大养生功效
12-29金针菇又名冬菇、益智菇，它是一种营养丰富又能祛病强身的优良食物。金针菇的蛋白质含量很高，其中含有18种氨基酸，有8种是人体必需的。氨基酸总量占金针菇干重的20％左右，其中的赖氨酸特别有利于儿童骨骼成长和智力发育，这也...
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金针菇鱼丸蛤蜊汤怎么做？超鲜美又营养的好汤哦
06-22天气渐冷，人们对于饮食有着新的要求，一定要热热的，吃完之后感觉身体暖暖的才可以，但如果总是吃一些大鱼大肉，不但体内脂肪含量会越来越高，也会吃腻的哦，那么这一道金针菇鱼丸蛤蜊汤就非常适合这样一个季节了，喝一碗会觉得身体...
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青椒酿金针菇怎么做
01-13工具/材料青椒，金针菇，孜然，蒜蓉辣酱，辣椒粉，熟芝麻操作方法首先，我们将金针菇切除根部，撕成小朵，放在清水里面清洗干净备用然后我们将青椒的顶端切除，把里面的籽清理干净备用接着，我们把金针菇沾点蒜蓉辣酱，然后塞入青椒中然后...
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怎样做美味的金针菇火腿肠豆腐卷？
02-13金针菇的营养非常丰富，除了含有丰富的蛋白质，而且含有不饱和脂肪酸，粗纤维等各种微量元素，经常吃金针菇，还可以促进新陈代谢，将火腿肠和金针菇，用豆腐皮卷起来，这样做一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的金针...