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板栗去壳的技巧去皮小窍门
01-01炒熟的板栗软糯香甜，非常的好吃，但同时也存在着一个大的难题，那就是板栗的壳不好去，那怎么能快速的去掉板栗壳呢？今天就教给大家一个板栗去壳的小技巧，希望能帮助到您。操作方法（01）把买回来的板栗放盆里清洗干净。（02）用剪刀把...
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板栗的功效作用及禁忌
12-28在日常生活中，越来越多的人都开始注重饮食的合理性与营养性了，而板栗便是其中的一种，其具有较高的营养价值，若适当食用些的话，对人体有多种好处。今天就来给大家说说板栗的功效作用及禁忌，以便吃的健康。功效作用（01）提高免疫...
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板栗南瓜怎么蒸好吃
04-29板栗南瓜怎么蒸好吃？下面给大家演示一下。操作方法准备南瓜一块，板栗适量，大米用高压锅量杯一量杯。大米淘洗干净，加入100毫升水，南瓜去皮切块，板栗去壳。南瓜放入大米里，板栗放中间，锅里加水。南瓜板栗放入蒸锅，蒸40分钟。关...
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板栗去皮的最好办法是什么？
07-17首先将板栗清洗干净，洗干净的板栗用刀从中间稍切个口子，注意不要划伤手。锅中坐水，接着撒入盐，板栗放在盐水中煮五分钟。捞出后趁热去掉板栗壳和皮即可。栗子是很多人都喜爱的食物，并且栗子炖鸡这道菜很好吃,也是很多人都...
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板栗烧鸡的做法
02-24又是一年板栗上市的季节，朋友邮寄了好多板栗，今天闲来无事，特地做了一道板栗烧鸡，家人赞不绝口操作方法（01）首先取适量的板栗，把表壳和皮剥去，我这里有个小妙招，把板栗放入冰箱冻实，然后就可以轻松把板栗仁剥出来（02）把小仔鸡剁成...
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板栗怎么炒好吃—猪肉炒板栗
02-26板栗炒肉是一道口感很好的家常菜。炒制的时间不久，板栗还保留着脆甜的口感，加上猪肉的鲜美，味道很特别。下面就来看看小编的做法吧。操作方法（01）先处理板栗：板栗洗净后，在每颗板栗上划开一道小口。（02）将板栗放到水中煮沸一分...
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自做的艾草板栗饼
05-24艾草可作食材也可作药材，它具有理气血，祛寒湿，温经，止血，安胎的功效，板栗具有益气补脾，健胃补肾的功效，两者搭配做成小饼，做出来的小饼带着艾草的清香味，非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料板栗200克，艾草适量，糯米粉...
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板栗怎么炒好吃又香
01-27板栗既可以做菜，也可当零食。冬天寒冷的晚上，捧着一袋暖暖香甜的糖炒栗子，感觉好极了。那么自己可以做糖炒栗子吗，板栗怎么炒才好吃又香呢？下面就来看看糖炒栗子的做法吧。操作方法（01）将板栗清洗干净。（02）用小刀将板栗顶部划...
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板栗焖肉块的家常做法
04-20板栗具有健胃养胃，补肾强筋的作用，用板栗搭配猪肉焖，做出来的成品味道非常浓香好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料猪肉250克，板栗200克，蒜米、姜蓉适量，1勺生抽、1勺料酒、几滴老抽。操作方法今天买的板栗是半干的...
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板栗减肥还是增肥
12-16简要回答板栗可以达到增肥的效果。板栗里面含有丰富的营养成分，其中淀粉含量偏高，人们在生活中喜欢吃糖炒板栗，里面的热量偏高，糖分也特别的高，小伙伴们在选择吃板栗的时候会达到增肥的作用。可以健脾养胃。板栗相对温和，人...
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板栗怎样去皮？
02-23板栗的营养价值是很丰富的，被誉为“肾之果”，板栗虽然好吃，但却很难去皮，下面一起来看看板栗怎样去皮？希望能对你有帮助。工具/材料板栗、盐、花生油操作方法01准备好材料：板栗一斤。（挑选板栗的时候，尽量挑选表面壳比较光亮...
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排骨烧板栗的家常做法
02-26排骨烧板栗是一道好吃又有营养的家常菜。板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B等多种营养，加上排骨的营养，此道菜也算得上一道养生家常菜，而且简单操作，来看看小编的做法吧。操作方法（01）准备好食材，先把排骨剁成块，放在...
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家常电饭锅煮板栗
01-08板栗怎么煮？家常电饭锅可以煮板栗吗？其实很简单，煮板栗就类似于水煮鸡蛋一样。下面给大家详细介绍家常电饭锅煮板栗。操作方法（01）先去市场挑选板栗，板栗一般要挑选那些比较饱满的，还要比较硬一些的才好。（02）板栗拿回来的时候...
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怎样去板栗皮
03-15有时候想用板栗做一道菜，比如板栗鸡块，或者是板栗炖肉的时候，却很难将板栗的皮去掉，这可如何是好？别急，教你一个超级好用且简单的方法，赶紧过来涨知识吧。操作方法板栗如果摘下来时间久了，先用清水浸泡最少两小时，这样方式板栗...
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板栗焖土鸡的做法
07-12板栗不但营养丰富而还具有养胃、健胃，补肾的功效，今天用土鸡搭配板栗焖，做出来的成品味道非常浓香好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料土鸡400克，板栗400克，姜片适量，生抽、料酒适量。操作方法首先把土鸡清洗干净，然...
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板栗怎样保存不会坏？最好的方法是什么？
06-15可以采用冷藏保存法、通风保存法、瓦缸保存法以及冷冻保存法等方法保存板栗。保存前应先将新鲜的板栗用淡盐水浸泡10分钟充分杀菌。板栗怎样保存不会坏？最好的方法是什么？1、冷藏保存法：先将新鲜的板栗用淡盐水浸泡10分...
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怎样做糖炒板栗
12-27教你如何在家里炒栗子,让你能吃到又香又鲜热乎乎的板栗。操作方法（01）将板栗清洗干净，用剪刀将板栗剪一个小口，口子长度约为1CM长。（02）将板栗放进微波炉专用容器中，盖上盖子，将板栗放进微波炉中，高火加热3分钟左右。（03）3分钟后...
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怎样在家炒板栗
12-30板栗香甜可口，相信许多小伙伴都很喜欢吃的，可是如何在家里自己炒板栗呢？我来教大家。操作方法（01）将栗子洗干净然后放在通风处风晾干，再拿刀劈开栗子一条缝。（02）用热锅、炒盐，倒栗子炒，再加一点糖炒，为了上色。炒到盐呈焦糖色了...
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关于板栗的保存办法
07-02很多人都喜欢吃板栗，可是有时候买多了吃不完，那该怎么办呢？接下来教大家几个保存板栗的办法。操作方法第一个办法：如果你买的是生板栗，那么不要直接把板栗放在冰箱里冷冻，因为冷冻的那个温度会把板栗的口感破坏掉。如果你买...
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怎样快速剥板栗
02-26板栗好吃壳难剥。想吃美味的板栗，去壳是第一要素。那么，怎么才能快速剥板栗呢？你可以看看以下三种方法，从中挑选适合自己的。操作方法（01）第一种方法：盐水煮或浸泡。将板栗洗净后，用刀先在板栗上开一小口，放盐水里煮五分钟后，锅...
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板栗好吃剥皮难，掌握这个方法，两秒钟剥一个，轻松剥壳不伤手
11-15简要回答秋天是板栗大量上市的季节，板栗是非常好的食材，吃起来也软糯香甜的，是很多人都喜爱的一种食物，也可以用来煲汤、炒菜或者糖炒栗子。板栗营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，还含有丰富的维生素和矿物质等...
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如何挑选优质板栗
07-08如何挑选优质板栗呢？下面小编来告诉大家。操作方法首先，想要挑选到优质的板栗的话，我们一般是可以看光泽的，也就是板栗表面是否发亮，一般发亮的板栗都是比较好的，里面的果肉往往是好的，不会出现坏的现象。其次，想要挑选到优质...
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板栗鸡汤怎么做
01-08板栗鸡汤是一道滋补又美味的菜肴，话不多说，接下来我们就来说说它的做法吧！操作方法（01）如果买的是剥好皮的栗子就很方便！若是带壳的栗子，可以烧开水将栗子放进去煮，等壳出现裂痕即可剥皮；（02）烧水，等水烧开后关火，将剥了壳的栗子放...
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板栗的功效作用与禁忌
03-08【别名：栗子、毛栗、刺球、瑰栗、凤栗】板栗是山毛榉科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。板栗素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，国外称之为“健康...
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板栗龙骨汤怎么做？
06-20工具/材料龙骨400克板栗100克白萝卜300克干虫草花30克瑶柱15克火腿15克姜片10片料酒1汤勺盐巴适量操作方法将洗净的龙骨和姜片冷锅下水，中火焯水。过程中不断翻动龙骨，将浮末撇走，然后将龙骨捞出沥干。另起冷水，下入龙骨，...