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西葫芦的功效与作用 吃西葫芦的害处
11-29简要回答西葫芦的营养价值比较丰富,因为西葫芦含有丰富的维生素C、维生素A、钾、膳食纤维和植物化学物质。其中维生素C有助于增强免疫力,维生素A有助于保护视力,而钾则对维持心脏功能和血压稳定具有重要意义。膳食纤维可...
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怎样做清炒蚝油香菜西葫芦?
04-22西葫芦的营养价值非常高,西葫芦中含有丰富的维生素C,葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高,可以润肺止咳,清热利尿,将香菜和西葫芦炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做清炒蚝油香菜西葫芦?希望能够帮助到大家。...
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怎样在家做西葫芦饼
02-28这是韩国很家常的一道小菜,差不多每个韩国家庭都会做这个~~这个稍微麻烦一些,那个小花有点费事儿,在这个菜上一耽误时间,后面的饭就晚点了,其实韩国家庭平时吃的时候是不摆花的图案的,即使摆也是很简单的用红辣椒和绿辣椒摆...
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西葫芦片炒肉丝的做法
12-02西葫芦是一种清热解毒,保肝护脏而且能瘦身减肥的蔬菜。做出的成品清爽可口,鲜嫩清脆。下面给大家分享西葫芦炒辣椒的做法。工具/材料西葫芦一根,青椒两个,茶干三片,切好的肉丝一至二两,盐适量,味精适量,生抽少许,白糖少许,色拉...
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怎样做美味的豆豉西红柿炒西葫芦?
07-18西葫芦的营养价值非常高,西葫芦中含有丰富的维生素,矿物质,膳食纤维,胡萝卜素,常吃西葫芦可以促进肠胃蠕动,预防便秘,西红柿的营养价值也非常高,将西红柿,西葫芦和豆豉炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆...
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西葫芦怎么做好吃
06-19孩子最近特别喜欢吃西葫芦于是做的也比较多,也是个人认为适合孩子吃的一道菜。毕竟少盐而且还开胃,今天就跟大家一起来做一道清炒西葫芦吧。工具/材料西葫芦、生抽、老抽、盐操作方法将上好的西葫芦进行改刀,形状随意最...
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西葫芦可以凉拌吃吗
11-09简要回答西葫芦是可以凉拌吃的,一般选择凉拌西葫芦时,直接将西葫芦用刀切成丝,均匀的码在盘子里面。再撒上适量的食盐、白糖、食醋、酱油、少许的味精、大蒜末,最后再淋上香油和辣椒油。将其搅拌均匀之后,就能够正常的食用...
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五花肉炒西葫芦的做法
02-25五花肉炒西葫芦是一道美食,制作材料主要有西葫芦、五花肉等等。下面小编就把五花肉炒西葫芦的做法分享给大家,希望大家喜欢!操作方法(01)西葫芦冲洗干净切掉两头,从中间竖刀切开一分为二,切成厚薄均匀的片(02)葱、蒜剥去外皮清...
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西葫芦炒虾仁怎么做
06-18西葫芦炒虾仁怎么做。工具/材料西葫芦,虾,葱花,盐,花椒粉,鸡精。操作方法准备食材,西葫芦和虾全部洗干净。西葫芦切片,虾去头,去壳切丁备用。开火烧锅,热锅放油,放入葱花和虾丁翻炒至虾变色。然后放入西葫芦片翻炒,将西葫芦片抄...
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西葫芦的做法?
12-27西葫芦是到既营养又美味的蔬菜,我们把西红柿搭配西葫芦来炒,西红柿的酸甜融到西葫芦中,味道很好。那么,我们该怎么炒这道菜呢?怎么做味道更好呢?小编把西葫芦的家常做法给大家看看。西葫芦做法步骤(01)准备食材:一个西葫芦、一...
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西葫芦炒西红柿的做法
01-09西葫芦炒西红柿是一道酸甜口味的夏日素菜。西葫芦皮薄肉厚,富含水分,有润泽肌肤的作用,但烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失;西红柿一定要用熟透的,那样能炒出红油来。步骤/方法(01)蒜切末;西红柿切块。(02)西葫芦去瓤后切成片。(0...
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家常西葫芦鸡蛋炒圆葱的做法
06-18老公最爱吃西葫芦炒鸡蛋,圆葱炒鸡蛋,我今天看了一下,家里还有一个圆葱放置太久了,一个圆葱炒鸡蛋有点少,正好还有两个西葫芦,干脆我就放一起炒吧!下面我把详细做法分享一下,有喜欢的朋友可以看一下。工具/材料两个西葫芦,一个...
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怎么做西葫芦炒鸡蛋?
01-03夏天天气太热,不想吃太油腻的菜,那就做一个素菜吧!今天教大家怎么做西葫芦炒鸡蛋。操作方法(01)首先准备好西葫芦、鸡蛋和姜蒜,并将西葫芦用清水洗干净。(02)将西葫芦先切两半,然后用菜刀切成薄片。然后把事先准备好的姜和蒜切...
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怎么样做西葫芦夹心饼
08-02简要回答做西葫芦夹心饼需要准备对应的食材,比如西葫芦,鸡蛋,小麦,面粉,胡萝卜,火腿,葱,盐,胡椒粉。将其准备好之后,放到一边备用。此时我们将西葫芦清洗干净,然后再利用神器将西葫芦跟胡萝卜直接擦成丝状。此时西葫芦跟胡萝卜丝...
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西葫芦炒鸡蛋的做法详细步骤
02-27西葫芦又称小瓜,是一种常见的食材,今天给大家介绍一种简单的家常菜--西葫芦炒鸡蛋。操作方法(01)先把小瓜去蒂洗净切成均等的片状备用(02)碗中磕入几颗鸡蛋加入适量的鸡蛋搅拌均匀(03)锅中加入适量的油倒入蛋液进行翻炒(04)翻炒...
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怎样做美味的西葫芦红椒炒鸡胸肉?
09-23鸡胸肉中含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,镁,钾,钠,维生素等成分,鸡胸肉肉质细腻,味道鲜美,特别能够滋养身体,西葫芦和红椒的营养价值也非常高,将它们放在一起炒一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的西葫芦红椒炒鸡胸肉...
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西葫芦鸡蛋水饺
02-01西葫芦除了炒菜吃,最普遍的做法就是包馅儿吃。今天小编做西葫芦鸡蛋饺,虽然是素馅儿饺子,但是味道却是一级棒。操作方法(01)西葫芦去皮去瓤,洗净,擦丝儿,拌盐腌出多余的水分。(02)腌好的西葫芦,攥出水份,放在一边备用。(03)鸡蛋打撒...
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好吃的五花肉炒西葫芦的家常做法
02-26西葫芦是一种营养丰富、味道甘甜的蔬菜。将西葫芦加点五花肉一起炒,味道很好。今天小编给大家介绍一道五花肉炒西葫芦。操作方法(01)取2-3个蒜头,去膜,切成蒜末;取1-2根小葱,清洗干净,切成葱花;取1小块姜,切成姜片;(02)取1根西葫芦...
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西葫芦饼的做法
02-01西葫芦饼的做法,跟我一起做吧,方法也很简单。操作方法(01)将面粉、鸡蛋、食盐、十三香先后倒入盆中,加水顺时针搅拌均匀,直至没有明显的生面疙瘩为止。(02)将西葫芦洗净擦丝后,稍微剁碎,装盘备用。(03)将西葫芦倒入搅拌好的面中,继...
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终于找到西葫芦最好吃的做法,外酥里嫩太馋了,一次4根不够吃
11-17简要回答西葫芦是一种常见的夏季时令蔬菜,营养价值丰富,富含维生素、蛋白质钙等元素,吃法也很多样,清炒、凉拌、煎饼、做馅等,口感清淡、都非常不错。今天西葫芦馅的煎饺,外酥里嫩、鲜香味美,做法也简单。爱吃西葫芦的朋友和...
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怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋?
11-25西葫芦的营养价值非常高,含有较多的维生素C,葡萄糖等营养物质,常吃西葫芦,可以除烦止渴,润肺止咳,清热利尿,消肿散结,鸡蛋的营养价值也非常高,将西葫芦和鸡蛋炒一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做家常版西葫芦炒鸡...
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西葫芦鸡蛋饼的做法
10-04简要回答想要利用西葫芦制作鸡蛋饼的话,首先我们需要将西葫芦清洗干净,然后直接将西葫芦切成小段的丝状,直接放到一边备用,之后放入准备一个鸡蛋和少许的盐,直接跟西葫芦搅拌在一起。家里面有面粉的话,可以在这些里面加入适...
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杏鲍菇红椒炒西葫芦
02-25杏鲍菇营养丰富,适当吃些对身体好。今天小编给大家分享一道杏鲍菇红椒炒西葫芦,希望大家都能喜欢,十分清淡爽口。操作方法(01)取1根西葫芦,将西葫芦去头去尾,清洗干净,切成细条(薄片)状;有的人喜欢削皮,也可;西葫芦皮很嫩,而且富含...
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怎样做美味的西葫芦炒鸡蛋?
01-01西葫芦的营养价值非常高,可以为人体补充水分和维生素,经常吃西葫芦,可以促进肠道蠕动,预防便秘,将西葫芦和鸡蛋放在一起炒一下,非常美味,今天小编和大家分享的是怎样做美味的西葫芦炒鸡蛋?希望能够帮助到大家。操作方法(01)将西...
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怎样做美味的西葫芦炒香菇?
06-12香菇具有多种营养价值,不仅可以降血压,降血脂,而且可以延缓衰老,防癌抗癌,常吃西葫芦,可以清热解毒,减肥瘦身,将香菇和西葫芦放在一起炒一下,十分美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的西葫芦炒香菇,希望能够帮助到大家。...