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瘦肉怎么做给宝宝吃营养?
03-24瘦肉怎么做才能让宝宝吸收的比较多呢,接下来讲一下瘦肉怎么做给宝宝吃营养?操作方法首先我们要挑选一块筋比较少的瘦肉,然后一定要洗干净,因为瘦肉表面很脏。然后把洗干净的瘦肉用多剁碎,越碎越好,这样子方便宝宝食用,然后...
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海带炒瘦肉的家常做法
11-21海带富含丰富的碘元素和纤维素,有一定的药用价值,经常食用对人体很有好处。用海带来炒瘦肉,是一道很美味的菜肴。一起来看看海带炒瘦肉的家常做法。工具/材料海带、瘦肉、香菜、姜、蒜、花生油、酱油、盐操作方法把食材...
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滋补药材炖瘦肉的做法
07-11今天用瘦肉、赤豆、香菇搭配滋补药材炖汤,炖出来的汤水既滋补又好吃,这道汤适合贫血和女性们食用,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料瘦肉100克,赤豆、香菇、当归、党参、黄芪、枸杞、红枣、黄酒适量。操作方法把全部...
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辣椒瘦肉炒西兰花的家常做法
07-11瘦肉炒西兰花是一道比较常见的家庭菜式,在此基础上,添加一颗红辣椒,能让整道菜式看起来更加好看。用开水烫过的西兰花,看起来更加翠绿,而且营养价值最高,吃起来脆脆的,很好吃。一起来看看辣椒瘦肉炒西兰花的做法。工具/材料...
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茄子花菜炒瘦肉的家常做法
02-25茄子是一种用来炒菜荤素皆宜的食材,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。今天小编给大家分享一道茄子花菜炒瘦肉。操作方法(01)茄子的准备:将茄子清洗干净,斜刀切成大小均匀的小块;(02)花菜的准备:将花菜清洗干净,切成大小...
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莲藕瘦肉丁的做法
02-25莲藕瘦肉丁是一道很普通的家常菜,做法多样化,各有不同,下面小编分享自己的做法给大家看看。操作方法(01)莲藕去皮切成小丁。(02)蒜米、姜蓉、老干妈酱准备好。(03)瘦肉切成小丁。(04)加姜蓉、生抽、老干妈酱、料酒腌制一下。(05)用...
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如何做瘦肉炒豆腐泡?
01-05瘦肉炒豆腐泡是一道福建山区比较出名的客家菜。今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。操作方法(01)首先将瘦肉放入锅中蒸熟,如下图所示。(02)接着把蒸熟的瘦肉切成薄片,如下图所示。(03)然后把蒜头切成蒜蓉,锅...
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瘦肉煲甘葛的家常做法
05-07甘葛是公认的保健食品,具有降血压、血脂、血糖的功效,用甘葛搭配瘦肉煲汤,做出来的成品甘甜美味,非常好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料甘葛400克,瘦肉400克,黄精150克,红枣、枸杞各10克,1勺料酒。操作方法首先把甘...
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瘦肉海鲜菇炖鱼汤的做法
10-14做鱼汤的时候,喜欢加很多配料一起炖汤,这样炖出来的鱼汤一点都不腥,非常鲜,很好喝。今天做了一道瘦肉海鲜菇炖鱼汤,一起来看看。工具/材料海鲜菇、瘦肉、豆腐、鱼骨架、姜、花生油、料酒、盐操作方法把所有食材都买好,海鲜...
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饺子馅是用五花肉还是瘦肉
08-27简要回答包水饺的肉馅最好是选择五花肉,五花肉位于猪肋骨之上面部位,又被称为是肋条肉。饺子是受多数人欢迎的一种大众食品,包饺子的馅有素馅和肉馅,如果包肉馅饺子的,应该选用五花肉还是瘦肉呢?下面让我们一起去了解吧。详...
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茭白莴苣炒瘦肉片的家常做法
02-25茭白和莴苣口感都很好,和瘦肉片一起炒成的菜,好吃。今天小编给大家分享一下茭白莴苣炒瘦肉片,希望大家能喜欢。操作方法(01)瘦肉的准备:将瘦肉清洗干净,切成瘦肉片;放入盆里,加入适量的生抽、料酒,抓匀,腌制5-10分钟;加入适量的淀...
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自做的黄瓜瘦肉包
02-25面包做法很多,今天用黄瓜搭配瘦肉做面包,做出来的面包味道很好吃,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)瘦肉黄瓜准备好。(02)把瘦肉剁成肉饼,加适量的盐、姜蓉。(03)1勺生抽,1勺料酒腌制几分钟。(04)面粉加酵母【酵母按说明下...
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瘦肉炒佛手瓜的家常做法
02-25佛手瓜是一种营养丰富的蔬菜,吃一点对身体好。今天小编给大家介绍一道瘦肉炒佛手瓜,希望大家能喜欢。操作方法(01)佛手瓜是一种清甜多汁的蔬菜,也可以当水果吃;买的时候一定要挑表面光滑、没有刮痕、充满水分的,才新鲜好吃;佛...
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白萝卜瘦肉饺子的做法
03-13工具/材料五花腩肉、白萝卜、鸡蛋、饺子皮、花生油、盐、酱油操作方法准备好所有食材:五花腩肉一条、白萝卜一根、鸡蛋两颗、饺子皮买了三块钱。(五花腩肉选择瘦一点的,直接让市场卖肉的帮忙搅碎,拿回来就可以直接用的了,...
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粉丝瘦肉饺子的家常做法
08-20家里的小孩特别喜欢吃饺子,所以会变换着各种馅料的饺子包给他吃,粉丝瘦肉饺子也是他的最爱哦。一起来看看粉丝瘦肉饺子的家常做法。工具/材料粉丝、五花肉、鸡蛋、葱、花生油、盐、酱油操作方法先要把包饺子的食材准备...
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鸡蛋瘦肉河粉汤的家常做法
12-22在广东,早餐除了喝粥,更多的会吃粉条汤,在粉条汤里加入鸡蛋、青菜、瘦肉这些配料,味道就变得特别香了,一起来看看鸡蛋瘦肉粉条汤的家常做法。工具/材料河粉、瘦肉、鸡蛋、青菜、葱、姜、蒜、花生油、盐操作方法先把食材准...
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如何煮海带瘦肉丸子汤?
01-13海带瘦肉丸子汤是一道大家经常吃到的汤品。今天小编就和大家分享一下它的做法。希望能够帮助到大家。操作方法(01)食材购买(1)丸子,请选择自己喜欢吃的口味。(2)豆腐,请选择嫩豆腐为宜。(3)瘦肉,请选择新鲜且纹路清晰的。(4)海带,请...
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土豆青椒胡萝卜丝炒瘦肉的家常做法
12-30土豆是补充人体能量的食物,可以适当吃一些。今天小编给大家分享一道土豆青椒胡萝卜丝炒瘦肉,希望大家能喜欢。操作方法(01)土豆的准备:将土豆去皮,清洗干净,搓丝;将土豆丝先放入锅里,加水煮开,再捞出;(02)青椒的准备:将青椒去籽去蒂...
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瘦肉蒸饺的家常做法
05-28早餐吃一笼蒸饺,再配上一碗粥,真是营养又健康的早餐。蒸饺家里人都爱吃,所以经常变换各种口味来做,今天早餐做的是瘦肉蒸饺。一起来看看瘦肉蒸饺的家常做法。工具/材料前腿肉、鸡蛋、香葱、饺子皮、花生油、酱油、料酒操...
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南瓜炖瘦肉的做法
02-25南瓜炖瘦肉,做出来的成品非常绵滑清甜,这是我很喜欢的一道菜,下面分享它的做法给大家参考。操作方法(01)南瓜去皮把里面的籽扣出来。(02)把瘦肉切成方块。(03)加料酒、盐搅拌均匀腌制几分钟。(04)红枣、姜片准备好。(05)把姜片、红...
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红椒香菇炒瘦肉
02-25鲜香菇用来炒菜,非常香,香菇也很有营养,可以适当吃一些。今天小编给大家分享一下怎么做香菇红椒炒瘦肉。操作方法(01)取一小块瘦肉,将瘦肉清洗干净,切成薄片;可以将瘦肉先放到冰箱冰冻1小时,再取出来切,这样更好切;(02)将瘦肉放入...
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上班族的快速简单面条吃法——青菜瘦肉面
05-09上班族,吃饭时间少,做一碗青菜瘦肉面,又快又有营养。下面就说说青菜瘦肉面的做法。工具/材料挂面,油菜,猪肉,盐,酱油,葱,食用油操作方法准备挂面,猪肉将猪肉切成薄片,将菜从中间切一刀。锅中放入清水,水开后,下入挂面煮熟,然后捞入...
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茄子土豆青椒炒瘦肉
02-25茄子土豆青椒炒瘦肉,一看菜名的感受是——菜品好长啊,可是这样炒出来的菜特别好吃啊!特别下饭啊!今天小编就给大家分享一下茄子土豆青椒炒瘦肉,希望大家也能喜欢。操作方法(01)取一个青椒,将青椒去籽去蒂,清洗干净,切成丝状;取一...
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青椒豆干炒瘦肉的家常做法
02-25豆干是一种营养丰富、口感很好的食材。今天小编给大家分享一下青椒豆干炒瘦肉的家常做法,希望大家能喜欢。操作方法(01)瘦肉的准备:将瘦肉清洗干净,切成肉片;加入适量的生抽、老抽,搅拌均匀,再加入适量的淀粉,抓匀;(02)豆干、香菇...
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怎么做青椒瘦肉炒饭?
02-26青椒甘甜味美、瘦肉富含蛋白质,青椒和瘦肉一起用来炒饭,味道很好。今天小编给大家分享一下怎么做青椒瘦肉炒饭。操作方法(01)瘦肉的准备:取1小块瘦肉,洗干净,将瘦肉切成薄片或者肉丝状;(02)青椒的准备:将青椒去蒂去籽,清洗干净,切...