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腌蒜苔的做法
02-27很多朋友都喜欢吃腌蒜苔，脆脆的口感配上酸爽的口感让人回味无穷。今天给大家带来一种简单腌制蒜苔的方法。操作方法（01）把新鲜蒜苔去头去尾，留取中间部分（02）把蒜苔切成大小均等的端庄备用（03）把切好的蒜苔用盐稍微腌制一下（04...
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新鲜蒜苔怎么保存
06-09新鲜的蒜薹如果保存不好，容易发干发黄，口感就差了，下面就说一说新鲜蒜薹怎么保存。操作方法可以把蒜薹盘一下，放在塑料盘中，再用保鲜膜包好，放在冰箱冷藏室中，可以保存较长时间，注意一定不要切两头，要保持原样。还可以用塑料袋...
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蒜苔炒肉怎么做
02-27蒜苔是自己家小圆子种的，虽然长的不太直，但是绝对的绿色食品，没有化肥和农药，也很嫩，用猪瘦肉来炒非常好吃。操作方法（01）蒜苔洗净切一寸左右长的段。（02）猪肉切成条放入少许淀粉抓匀，这样炒出来的肉会滑嫩。（03）葱，姜洗净切丝。（04...
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泡蒜苔的腌制方法
12-27蒜苔炒肉相信大家都吃过吧，但是大家不知道蒜苔蒜苔是可以腌制的吧！那今天我们就来学习一下。操作方法（01）先将三斤蒜苔准备好，把它洗干净并且均匀的切成小段小段的。（02）因为蒜苔是新鲜蔬菜，所以需要我们去把它的水分先晾晒干...
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蒜苔爆炒鱿鱼学会这样做，清香扑鼻，鲜美脆嫩，味道是开胃又下饭
11-22简要回答鱿鱼肉质鲜嫩采用爆炒来做口感比较好吃，推荐这款蒜苔爆炒鱿鱼的家常制作方法，爆炒菜一定火旺，油温高，这样炒出来的菜才鲜嫩又入味。这道菜口感虽然好吃，唯一缺点就是在家做爆炒油烟污染大，当然为了吃这个也是能接受...
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蒜苔怎么做才好吃？教你5道美味做法，冬天吃降脂通便还护肝脏！
11-26简要回答蒜苔，是大蒜的花茎，含有丰富的蒜素和辣素，能有活血、防癌和杀菌。大蒜素简直可以称之为天然的“青霉素”，对寄生虫，和大肠杆菌等病原菌都有有效的抑制作用。今天，轻喜到家就给大家分享5道蒜苔的美味做法，喜欢的可以...
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怎么做鸡蛋炒黄瓜蒜苔黒木耳洋葱菜
01-01鸡蛋炒黄瓜蒜苔黒木耳洋葱菜，好吃又营养，黄瓜有减肥和美容的作用，黒木耳洋葱对三高人员来说，常吃有降低血压和血脂的功效。并且这几种菜的维生素含量也不少哦，对人们的身体健康有很好的帮助。今天我来分享一下：怎么做鸡蛋炒...
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五花肉木耳炒蒜苔的家常做法
02-25五花肉木耳炒蒜苔是一道家常菜肴，主要材料为，五花肉，木耳，蒜苔。其制作简单，口味鲜香，老少皆宜，是非常可口的下饭菜。下面我就把五花肉木耳炒蒜苔的做法分享给大家。操作方法（01）蒜苔择去两头老的部分冲洗干净，放入容器中用清水...
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夏天简易版脆爽泡蒜苔（舌尖上的贵阳风味）
04-09蒜苔营养丰富，下面分享一下泡蒜苔的制作方法。工具/材料蒜苔、酱油、冰糖操作方法蒜苔洗净，切成段状，放入一旁，沥干水分。将适量的冰糖放入碗中，然后，再放入容器中。将沥干水分的蒜苔放入盛有冰糖的容器中。倒入适量酱油，浸...
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蒜苔怎么保存不易坏？
10-09将买回来的蒜苔放在一个不透气的塑料袋中（不要洗），用嘴向塑料袋中吹气，使塑料袋略鼓起来将塑料袋口扎紧，放入冰箱上面的保鲜层中；或者将蒜苔放在阴凉湿润的地方，并在蒜苔表面洒上一些水，让蒜苔保持一定的湿度；将蒜苔放入大的塑...
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蒜苔炒肉的家常做法
01-08最简单方便的家常蒜苔炒肉的做法，不会的赶紧看下面~操作方法（01）准备一块猪肉，清洗干净后泡出血水切碎，备用。（02）准备好蒜苔，不要太多，和猪肉的比例差不多就可以啦~洗净备用。（03）热锅倒油，先放入猪肉翻炒，小火慢炒，炒到变色！炒到变...
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蒜苔凉拌的做法
10-17蒜苔是一种营养又健康的食物，那么大家知道凉拌蒜苔的做法是什么吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法凉拌蒜苔的做法十分简单，首先，我们将蒜苔洗净，然后切成小段备用即可。然后，我们将适量的清水倒入锅中，等水煮沸之后，将...
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鸡蛋炒蒜苔的做法
02-29鸡蛋炒蒜苔，很不错的家常菜！步骤/方法（01）蒜苔切段。（02）打两个鸡蛋加少许盐。（03）在锅里放少许油。（04）把打好的鸡蛋倒入锅中。（05）大火煎鸡蛋。（06）把煎好的鸡蛋倒出备用。（07）再在锅中倒一勺油。（08）放入蒜苔翻炒。（09）加少许糖。（10）加...
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蒜苔怎么择菜
04-30简要回答其实蒜苔在择菜的时候，它的尾部有一段是特别硬的，这个时候要将这一段掰下来不要。此时要将蒜苔放到清水当中清洗，然后将蒜苔摆放整齐以后，放在板子上，用刀切去3~4毫米头部较脏的部分，然后再淘洗干净就可以了。蒜苔...
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蒜苔香菇豆角炒肉片的做法
02-24蒜苔香菇豆角是蔬菜类里的细菜，价格比较高，营养成份也多，多吃对人体的健康有很多的益处。蒜苔香菇豆角炒肉片是一道家常菜，把几种蔬菜炒在一起，使营养更加的全面。今天就给大家介绍蒜苔香菇豆角炒肉片的做法。操作方法（01）把...
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如何拔蒜苔容易
02-19蒜苗非常的好吃，那么蒜苗是怎么拔出来的呢，接下来我们就来讲一讲如何拔蒜苔容易。操作方法想要拔蒜苔容易我们需要准备以下工具：手套和长的尖锥子、小篮子。首先我们要先带上手套以免在拔蒜苔的时候把手划伤，我们先用尖锥...
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蒜苔的简单腌制方法
02-27今天给大家介绍一款简单的腌制蒜苔的方法--糖醋蒜苔操作方法（01）把新鲜的蒜苔洗净择好（02）再把蒜苔切成段状（03）烧上一锅开水把切好的蒜苔倒入开水烫片刻捞出沥干备用，或者可以把蒜苔摊开吹干（04）在锅中加入适量红糖，醋，盐烧开搅...
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蒜苔肉末的家常做法
01-01蒜苔肉末拌饭，有肉有菜又下饭，这样的吃法我家小朋友很喜欢。蒜台碎炒肉末，肉末焦香，蒜苔清甜，再拌上米饭，那真得可以吃上两大碗。下面就来看看这道简单家常菜的做法吧。操作方法（01）挑选新鲜蒜苔，将蒜苔尾部去掉后，清水洗净。（02...
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蒜苔有哪些营养价值
11-14简要回答蒜苔含有丰富的膳食纤维维生素以及大量的微量元素，适当的摄入蒜苔能够增进食欲，提高胃口。另外蒜苔里面的营养价值颇高，适当的摄入蒜苔能够满足营养方面的需求，也能够给身体补充能量，能够有效的增强体质体质，提高抗...
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怎么做蒜苔炒腊肉
02-29怎么做蒜苔炒腊肉,果果给大家介绍。操作方法（01）蒜苔洗净切寸段，放入盘中备用。红椒切小段。（02）腊肉放入烧开的蒸锅中，大火蒸15分钟。将蒸好的腊肉，拿出去皮，顶刀切片。（03）葱切片，姜切片，水淀粉用水释好备用。（04）锅中加清水，大火...
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怎样做蒜苔炒鸡蛋？
06-10蒜薹炒鸡蛋是一道家常菜，做法简单，下面就教您蒜薹炒鸡蛋的做法。工具/材料蒜薹，鸡蛋，花生油，盐操作方法将蒜薹洗净，去掉根部和尾部的穗。再准备两个鸡蛋。用打蛋器将鸡蛋打成蛋液，用刀将蒜薹切成段儿。锅中放入食用油烧热，将...
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怎样做美味的蒜苔鸡腿菇炒肉？
08-23鸡腿菇形如鸡腿，肉质似鸡丝而的名，鸡腿菇营养丰富，味道鲜美，经常吃鸡腿菇可以增进食欲，增强人体免疫力，蒜苔的营养价值也非常高，将蒜苔，鸡腿菇和猪肉这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蒜苔鸡腿菇炒肉...
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蒜苔怎样泡洗更干净
02-24蒜苔很多人喜欢吃，只是网上传说蒜苔被无良商家用福尔马林浸泡的新闻叫人心里一紧，不知道蒜苔如何清洗更健康了。在这儿教给大家几招，能够让你把蒜苔清洗的干净彻底。至于如何做，一起来看看吧！操作方法（01）淡盐水浸泡先把蒜苔...
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蒜苔炒肉丝
03-09简要回答蒜苔炒肉丝做法与普通炒菜相似，主要是鲜肉提前腌制处理会更加鲜香入口，确实是一道特别下饭的家常菜，快来学会给大家品尝一下蒜苔脆爽、肉丝嫩滑的美味佳肴吧。工具/材料蒜苔1把、鲜猪肉200克、食用盐、生姜详细...
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如何做好简单又好吃的蒜苔肉丝
02-28蒜苔炒肉丝是一道菜品，属于湘菜系。制作原料主要有蒜苔、肉等，烹饪简单，口味鲜美，营养丰富，有肝病的人过量食用，可造成肝功能障碍。操作方法（01）先切好蒜苔（02）再切好肉丝，放入1勺红苕粉，再放入盐和料酒腌制（03）再准备切葱和姜（04）再...