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新手如何快速做出美味家常菜——青菜秀珍菇
06-22想学做菜？又不知道从哪儿入手？不用担心，小编来帮你。小编今天给大家介绍一道小编特别喜欢的家常菜——青菜秀珍菇，这道菜对于新手来说毫无压力，简单的食材做出美味可口的家常菜，绝对的操作简单又好吃，还不赶快动手试试！工具/...
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上班族的快速简单面条吃法——青菜瘦肉面
05-09上班族，吃饭时间少，做一碗青菜瘦肉面，又快又有营养。下面就说说青菜瘦肉面的做法。工具/材料挂面，油菜，猪肉，盐，酱油，葱，食用油操作方法准备挂面，猪肉将猪肉切成薄片，将菜从中间切一刀。锅中放入清水，水开后，下入挂面煮熟，然后捞入...
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“炒青菜”和“煮青菜”哪种吃更健康
12-05简要回答平时我们吃炒青菜能够满足身体所需要的营养成分，相对来说更健康，众所周知，青菜属于蔬菜中的一种，里面含有丰富的维生素、矿物质、微量元素，其中维生素C的含量特别丰富，人们在生活中烹饪青菜时，也需要选择合适的方法...
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青菜炒豆腐——家常菜
03-01豆腐是大多数都比较处非法喜欢的操作方法（01）将豆腐切成小四方块，备用（02）将青菜摘去不要的部分，清洗备用（03）将油倒入过程烧热（至青烟冒出）（04）油热后放入家里自制豆瓣海椒（05）即刻倒入豆腐，翻炒（06）炒至豆腐表面变得金黄，再倒入青菜（07...
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粥如何做—肉末青菜粥
12-29粥的味道，不只是清淡，只要用心也能煲出营养美味的粥。肉末青菜粥制作方法简单，但口感香甜美味。操作方法（01）准备好食材（02）瘦肉剥碎加入水淀粉、盐、食用油、白糖、生抽、胡椒粉、鸡粉调味（03）把调味料抓拌均匀后，腌制1小时（04）...
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速成小青菜的种植方法
01-27随着天气逐渐变冷，小青菜的种植季节也到了，那么如何让小青菜快速的成长呢？种植方法也是有一定的技巧的，今天小编就给大家分享一下小青菜速成的种植技巧。操作方法（01）翻土。先将需要种植小青菜的地翻松，弄平整，将一些杂草除干...
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怎么做青菜肉丸汤？
06-19操作方法肉丸是外面买的，种类很多，混合着煮，各种各样的肉丸都可以吃到了。先把肉丸冲洗干净。将青菜洗干净，沥干水备用。将蒜苗切丝备用。在锅里加入适量的清水，大概600ML就可以了。水烧开之后，先倒入肉丸。肉丸煮了大概三...
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婴儿辅食 胡萝卜青菜泥的做法
12-30宝宝在接受全母乳喂养六个月后开始添加辅食，随着宝宝长大，一种食材已经不能满足宝宝的营养需求啦，于是乎妈妈们就会想方设法地给宝宝做出各种各样美味的食物来供养宝宝的味蕾。今天娃娃就跟大家分享一下如何将胡萝卜和青...
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素炒香菇青菜的做法
03-01香菇是菌类的一种，富含多种维生素，有美容养颜，提高人体免疫力的功效。素炒香菇青菜是一道家常菜，其味道咸鲜，口感滑润，深受大众的喜欢。下面就和大家分享素炒香菇青菜的做法。工具/材料香菇5个，青菜100克，盐，味极鲜酱油，蚝油等...
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青菜泥的做法
01-04营养美味的青菜泥是宝宝的最爱，今天和大家一起分享一下我家的做法吧。操作方法（01）先把青菜择好，叶片一片片洗干净，用清水浸泡半小时左右（02）锅中倒入适量的水烧开后，把青菜倒入锅中焯一遍水，滴入几滴香油（03）然后把青菜倒入搅拌...
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青菜炒面的做法
01-11今天晚饭一个人，老公和儿子去婆婆家了。外面下着雨，真不想出门。打开冰箱，里面还有盒拉面，两颗青菜，还有些昨天炒山药剩下的五花肉。一个人，来盘炒面也不错哈！操作方法（01）面条一盒，200G左右（02）青菜、五花肉片，小葱、辣椒都准备好...
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怎样做美味的青菜胡萝卜肉末汤？
10-01青菜的营养价值非常高，含有大量的叶绿素，有健脑益智的作用，而且青菜中含有非常多的叶酸，非常适合孕妇食用，胡萝卜的营养价值也非常高，将青菜，胡萝卜和肉末这样熬成汤，特别好喝，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的青菜胡萝...
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农产品（蔬菜）——橡皮泥（彩泥）制作青菜
03-02带领孩子们，去认识常见的蔬菜。取材于孩子多彩的日常生活,用手工来记录下成长路上的点点滴滴。同时,锻炼孩子手脑协作能力,专注力!操作方法（01）取绿色彩泥适量，滚搓成圆柱形。（02）把圆柱形制作成中间细，两头粗的形状。（03）将其...
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青菜粥的做法
01-01我最喜欢的粥之一就是青菜粥步骤/方法（01）用水洗一下大米，然后放入电饭锅中。煮粥的模式，此时进入煮大米阶段。（02）清洗青菜，然后切成碎末，留着备用。（03）鸡蛋打成鸡蛋花，备用。（04）等粥煮烂之后，放入青菜碎末，30秒之后放入鸡蛋花，30...
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番茄青菜面的做法
01-07分享番茄青菜面的做法！步骤/方法（01）番茄洗净切小块，青菜洗净切段，肉切丁，蒜拍碎（02）锅烧热，放入肥肉出油（03）出油后加入瘦肉、盐炒一下（04）加蒜（05）番茄放入炒出汁，加青菜炒一下（06）加开水（07）面条过水，捞入汤中即可...
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青菜的营养价值及功效 吃青菜有什么好处
02-05青菜，俗称小白菜、鸡毛菜，是人们日常生活中最常见的蔬菜，青菜碧绿青翠，鲜嫩清淡，无论炒、煮、做馅还是腌渍都很可口,而且营养丰富，被人们誉为”百菜之王”。那么青菜的营养价值及功效有哪些呢？一起来看看吧。青菜的营养价值...
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怎样做美味的双菇青椒青菜面？
12-23海鲜菇的口感特别嫩，内含丰富的蛋白质，经常食用海鲜菇，具有抗癌，防癌的功效，香菇的营养价值也非常高，香菇中含有丰富的氨基酸，维生素，矿物质，其抗癌功效最好，将这两种菌菇和青椒炒一下，做成青菜面，特别美味，今天小编想要和大家分享...
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夏日晚餐之青菜鸡蛋汤面
02-11刀削面的口感很好，比较有嚼劲，小编一家都很喜欢吃。今天小编给大家分享一下青菜鸡蛋刀削面的做法，我们今天分享的是汤面的做法，以后有机会分享拌面、炒面的做法。希望大家都能喜欢。工具/材料材料：刀削面青菜鱼丸鸡蛋食用...
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小青菜怎么炒好吃
02-24青菜是纯绿色蔬菜，健康美味营养，小青菜怎么炒好吃？操作方法（01）准备好青菜。（02）将青菜洗净，掐掉根部。（03）锅里放少许油，放入青菜。（04）青菜炒软后，加少许盐。（05）翻炒均匀后起锅装盘即可。...
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青菜肉丝面的家常做法
02-27青菜肉丝面的家常做法，很简单，跟我来学习吧。操作方法（01）首先切好肉丝和剥好青菜，青菜要拿水泡。（02）然后腌制肉，加入少量生抽，盐巴，约十五分钟。（03）将肉和青菜炒好，加入两勺酸菜和两颗辣椒。（04）下面煮沸两分钟，把炒好的菜倒在面的...
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青菜的做法大全
12-30青菜有哪些做法呢？下面，由小编大概的为大家讲解一下，让大家知道是怎么制作的。操作方法（01）清炒小青菜。首先我们把青菜洗干净，葱，蒜切碎备用。（02）然后锅中放油，等锅热倒入葱，蒜。炒出香味后倒入青菜翻炒，然后放盐翻炒片刻，最后出...
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青菜豆腐汤的做法
01-04这个汤是搭配着香煎鸡腿肉那道菜准备的，一餐饭有荤有素，有汤最好，冬季干燥容易上火，适当多吃点青菜豆腐还是挺不错的，都说白菜豆腐保平安哈，嘻嘻操作方法（01）将上海青洗干净，豆腐切成小丁、锅烧热后放油，（02）放入上海青，翻炒、加入...
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做青菜豆腐汤的最好的方法
02-25青菜豆腐汤是一道家常汤食，主要材料为青菜和豆腐。怎样做出好吃的青菜豆腐汤呢？下面小编就把青菜豆腐汤的做法分享给大家。操作方法（01）青菜择去根茎分成单叶片，用水反复冲洗干净泥沙，控干水分切成青菜段备用（02）豆腐一块300...
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青菜煮多久几分钟能熟
02-01（01）青菜煮的时间会根据不同的种类和质地而有所不同。一般来说，柔软的青菜，例如菠菜和spinach，需要煮大约2到4分钟，而比较坚硬的青菜，例如甘蓝和花椰菜，需要煮更长的时间，大约4到6分钟。（02）无论你煮哪种青菜，都应该在煮之前先将...
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青菜瘦肉粥的做法
12-27青菜瘦肉粥是老少皆宜的主食，只需要将大米、青菜、瘦肉准备好，再加入适当的调料，煮得烂些即可完成。下面就分享一下我的做法，只要按步骤就可以煮出一样的粥哦。操作方法（01）将要用的青菜用水洗净。（02）然后，把洗净的青菜切成小...