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胡萝卜猪心排骨汤
03-23闽南人很喜欢做乱炖的汤，比如牛杂汤。其实从科学角度来说，食物的种类越多越能提升食物营养的被吸收率。今天小编给大家分享一个乱炖类的汤——胡萝卜猪心排骨汤，味道很好，希望大家都能喜欢。工具/材料材料：猪心排骨胡萝卜...
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木瓜排骨汤的做法
12-31木瓜排骨汤是由木瓜与排骨放在一起所熬成的汤，味道鲜美，营养丰富。下面我来给大家说说怎么做木瓜排骨汤操作方法（01）首先将砂锅洗干净，放在一边等待使用（02）然后洗排骨，排骨最好小块，洗干净后放在锅中，可以加少许料酒去腥味（不要...
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绿豆排骨汤的做法
01-08夏天到了，绿豆可以解暑，排骨又有营养，所以绿豆排骨汤是道有营养又解暑的菜，也非常好做，跟着下面的步骤学起来吧。操作方法（01）将排骨切段，生姜切片，绿豆洗净；（02）烧一锅水，待水开了之后将排骨倒进去，过四五分钟后捞出，用冷水冲洗浮沫...
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胡萝卜玉米排骨汤的做法
01-04胡萝卜玉米排骨汤，是广东人比较爱喝的汤，味道清甜可口，而且排骨的营养价值丰富。家里有老人和小孩的家庭，可以多炖这个汤喝。下面一起来看看胡萝卜玉米排骨汤的做法。工具/材料排骨、玉米、胡萝卜、姜、盐操作方法01准备...
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用美的电压力锅炖冬瓜排骨汤
05-14用美的电压力锅怎么炖冬瓜排骨汤呢？一起来看看。操作方法排骨清洗干净，切成小块，先用开水烫几分钟，去掉血水。冬瓜削皮，切成两厘米大的薄片，备用。准备好适量的姜，清洗干净，切成姜片。把排骨、冬瓜、姜，一起放入美的电压力锅中...
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如何做猴头菇玉米排骨汤好喝？
06-24猴头菇玉米排骨汤是一道大家经常喝到的汤品。那么如何做这道猴头菇玉米排骨汤才好喝呢？关于这个问题，今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具/材料食材：新鲜...
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营养美味海带土豆排骨汤怎么做？
08-23已经是立冬节气了，立冬一过，这表示冬季已经真正到来。天气冷的时候，一日三餐是一定要用心调理的，冬季是一个很容易坐下病根的季节，而调理身体最好的方法便是食疗。今天教大家做一款美味且非常有营养的海带土豆排骨汤，食材普...
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萝卜排骨汤的做法
05-19萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、...
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海带排骨汤做法及步骤
02-29海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用。海带含碘量极高.是体内合成甲状腺素的主要原料.常食可令秀发润泽乌黑.海带具有一定的药用价值.因为海带中含...
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黄豆排骨汤做法
02-29排骨一向有很多做法，有糖醋小排、红烧排骨、排骨玉米汤等等，今天介绍一道黄豆排骨汤，汤汁好喝，排骨味香。操作方法（01）小排砍成小块。（02）黄豆用水泡，洗干净。（03）锅洗干净加入水，把小排倒入锅中烧，烧开之后把小排捞出洗干净。（04）锅...
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怎么做玉米排骨汤，玉米排骨汤的做法及其功效
01-31玉米排骨汤富含蛋白质，维生素A等有益营养素，汤味不仅清甜还具有清热去燥的功效，是一道不错的家常主菜。今天就让小编来教教大家玉米排骨汤的具体做法吧。操作方法（01）准备好各类食材。（02）点火将水烧开放点姜片，去掉排骨中的...
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排骨汤怎么炖最好喝？
02-06排骨在熬用滚水烫5-10分钟，再过冷水，把骨头上的脏沫冲洗掉，再一次加足煲汤冷水，汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自己喜欢的中药材，比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等，既可增加汤的风味，又可健体强身。然...
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如何做莲藕排骨汤？
06-21莲藕排骨汤是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做莲藕排骨汤才好喝呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法首先准备好要用的排骨和莲藕，如下...
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老少皆宜的莲藕花生排骨汤
12-26冬天里，忘着窗外飘着的雪花，自己在厨房为家人做一顿热气腾腾的饭，煲一锅营养多多的汤，这是多么享受的一件事呀。原料（01）原料：排骨500克、花生适量、莲藕一根。（02）调味料：料酒一勺、葱花、姜片、盐、鸡精。步骤（01）花生洗净泡两...
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如何制作家常排骨汤
02-24排骨汤有营养又美味，是很多家庭喜欢吃的一道汤品，那么我们家的制作方法，今天我就来介绍一下，希望能帮到大家。操作方法（01）把排骨剁成块，洗净，备用。（02）放在锅里，大火先煮沸。（03）煮到一定时候，就会出现很多的沫子，这时候需要用汤勺...
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如何在家做苦菜排骨汤？
12-27苦菜排骨汤是一道农村家庭经常能够喝到的汤品，今天小编就和大家分享一下我的做法。希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）苦菜，请选择干燥比较好，这样便于保存；（2）排骨，请选择新鲜的为宜；（3）香葱，不要买太多。（02）食材处理（1）苦菜...
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茶树菇排骨汤怎么做
02-24茶树菇是高蛋白，低脂肪，低糖分的一种食用菌，今天给大家介绍一下茶树菇炖排骨汤的做法。操作方法（01）首先把排骨放入清水中浸泡半天左右，把血水全部泡出（02）然后把排骨随冷水下锅，焯一遍水后捞出洗净备用（03）茶树菇用温水进行泡发...
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板栗排骨汤的做法
01-13板栗排骨汤是一道非常营养健康的汤。那么我们在家如何自制板栗排骨汤呢？下面给大家带来具体做法，希望对大家有所帮助。操作方法（01）为了去掉排骨里的血水，我们先将排骨放入锅中煮一下。（02）板栗为了除菌，也为了使其软化，所以我...
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茶树菇桂圆排骨汤
02-25茶树菇和桂圆用来炖汤，都可以使汤更加滋补。今天小编给大家分享一下茶树菇桂圆排骨汤的做法，希望大家都能喜欢。操作方法（01）取适量的茶树菇，将茶树菇的根部用剪刀剪掉，再放到盆里，加入适量的水，泡软；可以提前1-2小时浸泡；（02）茶...
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淮山排骨汤的制作方法
12-28淮山味美、营养丰富，是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。《中国药典》称淮山可“达肾气、健脾胃、止泻痢、化痰、润皮毛”。具有独特的食用和药用价值，是绿色保健食品中的上等珍品。常吃淮山...
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土豆排骨汤怎么做
02-24夏季天气炎热，如果人们一味贪图凉快的话，脾胃很容易生病，因此夏季养生的关键就是调理脾胃。而排骨中含有丰富的氨基酸和蛋白质，有滋养脾胃的功效，尤其是排骨汤，经常食用，对脾胃有很好的保健功效。而土豆也能促进脾胃功能，所以...
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豌豆萝卜排骨汤的家常做法
12-29排骨汤汤鲜肉美，与胡萝卜和菜豌豆一起炖煮，更增添了甜味。春天喝下一碗带甜味的肉汤，从嘴到心都舒服起来。下面来看看这道汤的做法吧。操作方法（01）排骨斩小段，清水洗净后，在沸水里焯去血水后捞出备用。（02）胡萝卜清水洗净后切...
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莲藕排骨汤的做法
02-26简要回答莲藕排骨汤清淡鲜美不油腻，做法是先把排骨放入开水焯烫后捞出放入砂锅中，放入葱段、姜片、白醋、料酒，再倒入开水炖半小时，最后将莲藕放入砂锅中一起炖1个小时左右，莲藕排骨汤就做好了。工具/材料排骨、莲藕、葱、...
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海带排骨汤的做法
01-02海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等，可以平衡钠摄入量过多，还可以防...
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怎样做玉米萝卜排骨汤
02-29步骤/方法（01）玉米切断，排骨切块，白萝卜切滚刀块，姜切四片，葱切断。（02）排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净。（03）将排骨放入砂锅里，加姜片、葱断和料酒，大火开后转小火炖一个小时。（04）加入切块的白萝卜和玉米再炖半小时，加入盐，鸡...