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羽毛球站位、发球边界规则超详细讲解附举例说明
12-29天气开始慢慢的暖和了，让男生女生都非常喜欢的羽毛球活动又可以进行了，小伙伴们都不想去打羽毛球了还不知道规则吧~下面小编就带给大家超级详细的规则，喜欢的小伙伴带走吧~站位发球规则-单打（01）首先，我们的活动场地如下图，...
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羽毛球如何握拍
01-02羽毛球拍握法正确与否，对于掌握和提高羽毛球技术水平,有着重要的影响，下面就来讲讲如何正确握拍。操作方法（01）先用左手拿住球拍杆，使球拍与地面垂直。（02）张开右手，使手掌下部靠在球拍打握柄底托。（03）小指、无名、指中自然并...
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羽毛球的鹅翎需出自同一侧翅膀吗？
07-24是的羽毛有不同的弯翘度，同一侧翅膀弯曲方向一致，左右两个翅膀的弯曲方向相反，所以不能做到一个球上。羽毛的弯度、拱度是毛片分级的一个重要步骤，通过专业的量毛器械，将相同弯、拱度的毛片分在一起，然后才能进入下一个步骤...
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羽毛球运动服十大品牌排行榜
12-27依托百度全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2019年羽毛球运动服十大品牌排行榜，前十名分别是单双号、领胜、猎标、butiky速迈、米子旗、唐盾/TODO、竞迈、ZPLPKK、tsikenu齐克努、卡金。如果您正在查找羽毛球运动...
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学习如何打羽毛球
01-01羽毛球，很普遍的一项运动，那么就和小编一起看看这么学习打羽毛球吧！操作方法（01）在做任何运动之前我们都要先热身，不然可能在运动中会受伤。（02）右手拿拍，左手拿球，拿球的时候拿羽毛，然后拍子去打球，打球的一瞬间就松开打球的手，球...
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羽毛球熏球方法
12-26社会的发展越来越快，人们生活水平提高的同时，也学会了养生。生命在于运动，所以平时就有很多人在学习工作之余，进行一些适当的体育锻炼，其中，羽毛球运动受到非常多的人们喜欢，首先，羽毛球简单易学，其次，中国取得过很多好的成绩，有...
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羽毛球高远球怎么打
10-15操作方法首先注意准备姿势，两脚分开，左脚在前，右脚在后，将重心放在右脚上，右手握拍准备接球。要对对方的开球方向进行准确的判断，并不断地调整自己的站位，才能打出完美的高远球。准备击球时，球拍应举于额头上方，引拍时手上臂随...
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羽毛球单打技巧大盘点
01-07日常羽毛球运动中最常用的是羽毛球的单打，单打都有什么技巧呢？跟小编一起来看看吧~步骤/方法（01）逼反手(1)调开对方位置使对方反手区露出空档，然后把球打到反手区，迫使对方使用反拍击球。(2)对反手较差的对手后场反手较差的...
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怎样挑选合适的羽毛球鞋
01-09经常在室内球馆打羽毛球的球友，优个小编还是建议选择专业的羽毛球鞋，而不是板鞋之类的非专业的鞋类。羽毛球和其他的球类运动还是有相当大的不同，所以羽毛球鞋在设计的时候，也要根据运动本身的特点而设计。下面针对设计和...
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羽毛球的主要击球技术
02-01羽毛球的主要击球技术主要有哪些，在这里我们将跟大家分享步骤/方法（01）高远球：用较高的弧线把球击到对方底线附近，以削弱对方的进攻威力，消耗对方的体力。（02）吊球：把对方击来的球，从后场轻巧地还击到对方网前地区，叫吊球。它是...
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羽毛球单打比赛规则
03-03羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动，依据参与的人数可以分为单打与双打，及新兴的3打3。下面一起看一下羽毛球单打比赛的规则。操作方法（01）每场比赛采取三局两胜制，首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。（02...
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打羽毛球对身体有什么好处
10-03操作方法增强体魄任何一项体育活动，都对增强体魄有很大的作用，相反的，任何一项体育运动，都需要健康身体做基础，所以，打羽毛球也不例外~预防或治疗颈椎病我们在上体育课老师教我们打羽毛球的时候都有一个高位球的教学，还会叫...
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羽毛球裁判员计分方法及计分表怎么用
01-08裁判员记分表采用在每一回合结束后记下分数，并将双方分数错开（O比O时除外）的展开式记分方法。步骤/方法（01）（即每局比分按实际得分情况一直往下记录，一排双行小格不够记完一局比分，则用两排直至该局比分完整记录为止。下一局...
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羽毛球简笔画
07-09羽毛球是一项体育运动，它是我们锻炼身体的一种方式，下面我们就来看看简笔画羽毛球是怎么画的吧。操作方法首先我们画出羽毛球的头部，然后再在上面画出一条弧线，如图所示：在羽毛球的头部的基础上画出上面的羽毛的轮廓线，如图...
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羽毛球握拍姿势图解法
03-12操作方法刚开始我们将羽毛球拍的拍框与地面成90°角，然后将我们的虎口对准拍框。食指与大拇指要靠在握把处，这样可以有效的防止我们在打球的时候手滑甚至将羽毛球拍扔出。再打反手的时候，我们可以用大拇指顶住拍杆，这样我...
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羽毛球怎样杀球
12-31作为羽毛球运动中，最具杀伤力的一种打法——杀球，一般包括正手杀，反手杀以及跳杀。正手杀球（01）预判正手杀球，首先需要预判羽毛球的高度和位置。这一步是关键。（02）调整步伐根据预判结果，以最快的速度调整好自己的步伐，到底预定...
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羽毛球双打比赛规则
05-24羽毛球是一种比较健康的体育运动，那么大家知道羽毛球双打比赛的规则是什么吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法首先，比赛规定不管谁是发球方，都必须要在球场的右侧方进行发球，这是一个硬性的规定。而且，每方每次只能有...
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打羽毛球多久最好
10-02简要回答一小时比较好。运动对于我们来说效果是非常好的，而打羽毛球不光可以训练专注力，并且还能够伴随着跑和跳等动作，这么一看，羽毛球是一项非常好的运动，不光可以娱乐，而且还能健身。羽毛球是属于营养运动之一，营养运动可...
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双打羽毛球规则
02-05（01）双打羽毛球是一种由四个人参与的比赛形式。以下是一些常见的双打羽毛球规则：1.场地和装备：-双打比赛使用正规尺寸的羽毛球场地，场地长度为13.40米，宽度为6.10米，中间有一条2.5厘米宽的中线。-双打比赛使用正式规格的羽毛...
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羽毛球规则怎样的？
10-27羽毛球规则有很多，比如在羽毛球比赛前，双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球。单打开始时或发球方得分为偶数，发球方在右半场发球或接发球。当发球方得分为奇数时，在左半场发球或接发球。另外，还有...
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【羽毛球】裁判员、司线员手势
01-27羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人...
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一个羽毛球有多少根羽毛？
10-09标准的羽毛球有16根羽毛羽毛球应有16根羽毛固定在球托部，羽毛长64毫米至70毫米，每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米。羽毛球是什么毛做的不同的羽毛球的材质是不一样的，一...
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怎样用简笔画画羽毛球和球拍
02-20画羽毛球和球拍，用图形来画，特别简单，下面就来画羽毛球和球拍。操作方法准备一张纸和一支彩笔。先用彩笔在纸上画了一大一小两个套在一起的椭圆形，表示球拍的框子。在球拍的下面画一个梯形，表示球拍和拍杆连接的部分。在梯...
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经常打羽毛球的好处 每天打羽毛球有什么好处
11-22简要回答经常打羽毛球可以达到减肥的目的，在平时有些人喜欢打羽毛球，可以借助打羽毛球燃烧卡路里，达到减肥的目的，一般打一个小时的羽毛球可以燃烧480大卡的热量。改善肺脏的功能平时喜欢打羽毛球的小伙伴经常打羽毛球，可...
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羽毛球服十大品牌排行榜
12-27依托百度全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2019年羽毛球服十大品牌排行榜，前十名分别是李宁、单双号、领胜、butiky速迈、唐盾/TODO、川崎/KAWASAKI、诚品/CENPIN、竞迈、步锐特/BURUITE、斯泊恩/SIOON。如果您...