武功山位于江西西部，是以自然风光为主要特色的山岳型风景区，同时也为国家AAAA级风景名胜区。武功山体博大，景区面积360多平方公里，长约150公里，大部在江西省中、西部，从江西宜春向西南延伸到湖南茶陵。主要由花岗岩、片麻岩构成，海拔1000～1500米，主峰白鹤峰（金顶）海拔1918.3米，为江西省境内第一高峰。武功山群峰竞秀，形态各异，海拔千米以上的山头有几十座。自然风光特色鲜明，山高林密，溪流遍布，而且还有不少宗教遗迹，以瀑布群、高山草甸、金顶古祭坛群为三大绝景。
路线安排：萍乡-沈子村-金顶-法云界-沈家大院-日月山-宜春瀑布群
步骤/方法
（01）D1：萍乡-沈子村-金顶我们的路线第一天早晨十点整在萍乡火车站集合，然后包车去沈子村，十二点从沈子村登九龙山顶，二十五公里预计要花上五六个小时。这是可以看见武功山独有的万亩高山草甸了。然后休息一会，赶天黑之前赶到金顶扎营。
（02）D2：金顶-法云界第二天早晨九点从金顶出发，翻过二十五座大小不等的山峰（其中有三座一千七百米的大山，落差就有近千米），晚上在法云界扎营，三十公里路预计花上七八个小时。听说路上那绝望坡越走越绝望，不知道会不会是真的那么绝望，走一下感受一下才会知道。
（03）D3：法云界-沈家大院-日月山第三天早晨九点从法云界出发赶往杨狮幕，走上五里路就走过了万亩高山草甸，开始穿越原始丛林了听说山势陡峭，路会异常难走。这中间有十五公里，在沈家大院调整继续赶往日月山庄扎营，加起来有四十公里，尽量赶天黑过去。
（04）D4：日月山-宜春瀑布群第四天早晨九点去明月山栈道看看，花上两个小时，然后从明月山庄开始下扯宜春，听说那一路有不少瀑布群，但是台阶有将近七千多个，对膝盖伤害很大。这一天不用急着赶路，边走边玩，赶三四点下山就可以了。这一路沿途穿越了四个景区，九龙山景区，金顶景区，杨狮幕景区，明月山景区。真正的身在地狱，心在天堂。可以看见很多人间美景，所以吃点苦是值得的，要是运气好的话能看见壮观的云海。徒步加攀登,走完全程预计一百一十公里。走吧！风景就在眼前，真正的驴子是不怕走路的。
特别提示
注意安全！