如今很多人为了不让床头看上去比较单调，一般都会在床头放些东西作为装饰。不过你可能不知道，虽然这些小物品很平常，但是对睡眠质量会造成很大的影响。那么床头不能放的东西有哪些呢？一起来看看吧。
操作方法
（01）手机，其实手机的辐射并不是很强，而且能量也特别小， 不过在晚上睡觉的时候最好不要把手机放在床头，因为手机放的比较近，只要手一伸就能触碰到屏幕，然而要是长期在昏暗的地方看手机，很容易出现眼睛疲劳的情况，还有可能出现青光眼的现象。建议把手机放远点，如果伸手拿不到的话，上床之后就能更好的进入睡眠时光。
（02）毛绒玩具，因为毛绒玩具表面很容易堆积许多灰尘和甲醛等，而且还有些毛绒玩具含有化学纤维，很容易让人出现红斑和流泪的情况，严重的话还会出现皮肤感染等现象，所以最好不要在床头放毛绒玩具。
（03）闹钟，相信很多人都有习惯在床上放闹钟，不过需要注意的是如果把手机放在床头，闹钟滴答的声音会影响睡眠质量，还有等人睡着的时候，闹钟突然响起来的话，就会让人变得非常紧张，还有可能出现血压变高的情况。建议大家在床上不要放闹钟，实在要放的话，也应该把闹钟的声音调小。
（04）香水，由于香水里面会有很多化合物，同时还含有一种领苯二甲酸二乙酯的物质，如果在床上放香水的话，很有可能会有致癌的效果，而且长期间闻香水的味道，还会影响睡眠质量。特别是对于夫妻来说，会有招桃花的作用，很有可能会出现烂桃花。
（05）花草，现在很多人都喜欢弄花草，难免也会在卧室内放点花草，不过建议大家最好不要在床头放大型的植物，因为这些植物到了晚上的时候，就会释放很多的二氧化碳，从而消耗更多的氧气，要是卧室面积比较小，加上没有打开窗户，这样就会对睡眠造成很大的影响，另外也不要放百合等有香味的植物，虽然气味对身体没有多大伤害，但是有股刺激的味道，同样会影响睡眠。
（06）音响，床应该是放松身心的地方，而且还能培养夫妻感情，如果在床头放音响的话，很难以让心灵得到平静，还会让夫妻之间出现争吵的情况，从而破坏夫妻之间的情况，如果放在孩子的床头，对孩子学业会受到很大的影响。
（07）靠枕，如今很多人都会在床头放靠枕，这样就方便直接在床头看书或者看电视，不过需要注意的是晚上睡觉千万不要放靠枕，主要还是因为靠枕的高度并不合适，同时也会让肩膀和脖子上面的肌肉无法更好的放松，等到醒来之后就会有可能会出现落枕的情况。
（08）镜子，如果床头有放镜子的话，就会把床上的人形给反应出来，这样晚上睡觉会让自己受到惊吓，还会出现失眠的情况，长期下来的话对健康会造成很大的影响。
