简要回答
怀孕4个月。孕妇在怀孕期间可以适当的吃鱼肝油,一般孕妇在怀孕期间吃鱼肝油的时候,选择怀孕4个月的阶段,因为这个时间段正是胎儿骨骼生长发育的阶段,可能会对钙元素的需求量特别的大,孕妇需要补钙,这时候吃鱼肝油正好合适。
孕妇怀孕期间吃鱼肝油的好处。孕妇在怀孕期间需要适当的吃鱼肝油,能够促进钙元素的消化吸收,也有利于胎儿的健康成长,能够有效的保证钙元素的稳定量,还能够预防骨质疏松的形成。
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孕妇必须要吃鱼肝油的情况。有些孕妇在怀孕期间严重缺乏维生素a已经出现肌肤问题,这时候需要适当的吃鱼肝油。
![怀孕几个月吃鱼肝油最好 第2张 怀孕几个月吃鱼肝油最好 第2张](https://i3.kepuyan.com/7b244deca6e0df/6d3b4ef9afed/2a7b10a4ffb88ca0/297d14aef7e58ca70a085ca548cb599fa14383109e1dd2879cc677cd9aacd4c4bcaf93188611526181781f0b0211a418bd45039c65d52e95.jpg)
缺钙缺维生素D。孕妇一旦出现缺钙缺维生素D的时候,就需要及时的补充鱼肝油,建议孕妇不要私下胡乱的服用鱼肝油,应该在医生的指导下科学合理的使用。